如何测体重？
使用统一的体重秤
每天清晨排尿后测量
只穿少量衣物
空腹
每天统一时间、同一条件下测量并记录
如果短时间内体重迅速增加，比如3天内，体重增加2kg以上，尽快联系医生.
哪些人要限制饮水？
严重心力衰竭患者液体摄入量每天限制在1500-2000毫升有助于减轻水肿和呼吸困难症状.
严重低钠血症(血钠小于130mmol/L)患者每天液体摄入量应不超过2000毫升
小贴士:
1.用有量度指数的水瓶装好一天所需的水量，对需要限水的病人，用小茶杯饮水以控制饮水量.
2、所有液体的摄取都应计算在所规定的量里，这包括:粥、汤汁、水果、果冻等.
如何合理运动？
走路、做操、太极拳和八段锦都是不错的运动方式，对于高龄老年卧床患者应多种被动运动，预防深静脉血栓。所有运动强度都以自身不感疲劳为宜。
认识预警症状：
如果有以下情形，请立即拨打120:
持续胸痛且含服硝酸甘油无法缓解
严重且持续的呼吸困难或晕倒
如果有以下情形，请尽快到医院就诊:
1.呼吸困难加重、体力明显下降
2.常因憋气醒来，需要垫高枕头才能入睡
3.持续的心跳加速。
