肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，可分为原发性和继发性两大类。
肝癌的病因
肝癌的发病原因比较复杂，多数肝癌病因跟乙肝、肝硬化有关，80%以上肝癌的患者合并乙型肝炎引起肝硬化；当然也有一部分患者是丙型肝炎。此外，长期大量饮酒会导致酒精性肝炎，进而发展为肝硬化，最终可能引发肝癌。其他因素如黄曲霉素及其他霉素污染、化学致癌物、遗传因素、水源污染、不合理用药、不良生活习惯和饮食习惯等，也可能与肝癌的发生有一定关系。
肝癌症状
肝癌早期症状不明显，发展至中晚期可出现以下症状：
1.肝区疼痛：由于肿瘤迅速生长，患者会出现进行性肝大、上腹部包块，肝包膜张力增加，因此肝癌患者常会出现肝区疼痛症状，尤其是上腹部右侧出现隐痛，或有刺痛、胀痛感。
2.黄疸：因肿瘤增大压迫胆道，会导致胆汁排泄不畅，出现皮肤或巩膜黄染症状。
3.消化道症状：如食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等，还可能会出现消化道出血症状。
4.全身性症状：如乏力、营养不良、进行性消瘦、发热等，晚期可出现恶病质。
5.转移灶症状：肝癌后期常出现肺、胸膜及骨转移等，如发生肺部转移可以引起咳嗽、咯血等。
如何预防肝癌
预防肝癌可从多方面着手，包括改善生活习惯、合理饮食、维持健康体重等。同时接种疫苗、控制病毒感染、合理用药及定期体检，可有效降低肝癌发生风险。
1.改善生活习惯
戒烟限酒，保持良好的作息时间，避免熬夜，保持乐观的心态，避免长期精神压力过大。
2.合理饮食
多摄取富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物和蛋白质来源。同时减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，注意减少食物储存时间，避免霉变食物中的黄曲霉毒素等致癌物摄入。
3.维持健康体重
肥胖与肝癌的风险密切相关。通过合理饮食和适量运动，控制体重在正常范围内，有助于降低肝癌的发生风险。
4.接种乙肝疫苗
乙型肝炎病毒是导致肝癌的主要病因之一。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最经济有效的方法，间接预防肝癌的发生。
5.控制病毒感染
避免使用共用针具、减少性传播感染等是预防丙肝病毒感染的有效措施。
6.合理用药
长期滥用药物、特别是对肝脏有损害的药物，会增加患肝癌的风险。在用药时要遵医嘱，不随意滥用药物。
7.定期体检
定期进行肝脏检查，如肝脏超声、甲胎蛋白AFP等，有助于早期发现肝癌。特别是肝癌高危人群，如乙肝或丙肝感染者、过度饮酒者、非酒精性脂肪性肝炎患者等，应更加重视定期体检。
总之，肝癌是一种严重的恶性肿瘤，但通过早期发现、积极治疗和科学预防，可以提高患者的生存率和生活质量。
一审：李雷敏
二审：袁 毫
三审：齐德军
撰稿：肿瘤科 李雷敏
编辑：张艺娴
审核：管遮嵩
