【安阳市中医院】天冷对血压有变化吗？

高血压的影响因素有很多，血压受人的睡眠、情绪、药物的剂量以及天气和季节有关系，所以天气转凉以后，血压有可能会升高。所以对于高血压的人，要顺应四季的变化，根据气候的变化，适当的增减降压药物，使血压维持在一个比较理想的血压水平。除此之外，由于天气寒冷，出汗减少，导致血容量及体内钠排出减少，也会导致血压升高。

如何应对天气对血压的影响呢?

1、监测血压

可给予降血压药物，使血压得到有效控制。

2、防寒保暖

避免在温度过低时外出和进行身体锻炼，以免冷空气刺激使交感神经明显紧张，导致血压反复的波动。

3、保持良好的生活习惯

避免劳累、熬夜，要劳逸结合，夜间保证充分的睡眠。

4、避免饮用刺激性饮品

避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免使大脑兴奋，促使血压进一步升高。

天气寒冷引起血压升高，可能会使心脑血管事件的发生增加，患者要避免因寒冷导致血压明显的波动，及时对血压进行监测及进行治疗调整。