当今社会，如果对当代年轻人的困扰做一个排行榜，脱发必定榜上有名。受累群体主要为男性，不过近年来不少女性朋友也出现了这个问题，那么造成这一现象的原因是什么呢？很可能就是脂溢性脱发。若是察觉患有脂溢性脱发没有积极治疗的话，男性很容易导致秃顶，女性则会发生全面性头部持续脱发。究竟什么是脂溢性脱发？如果出现了脂溢性脱发应该如何应对呢？
什么是脂溢性脱发？
脂溢性脱发其实就是雄激素性脱发的别称，属中医学“蛀发癣”或“虫蛀脱发”范畴。从名字可以看出，这个疾病与雄激素的关系十分密切，是一种有遗传因素参与的且依赖雄激素作用的特征性脱发,会出现这种脱发的原因主要在于体内雄激素代谢异常，使得脱发部位的毛囊微小化，最终因毛囊萎缩消失，从而导致脱发。
脂溢性脱发有哪些特点?
脱发家族遗传史
比较明显的掉发现象，每天洗头、梳头看到大量掉发
头发出油很多，一天不洗就油腻
掉发的区域，男性：前发际线后移+顶部毛发稀疏，女性：顶部毛发稀疏、变细，太阳穴部位变薄，发际线一般保留。
脂溢性脱发误区
1.出油多会使头发掉的更多
首先，我们要知道不管任何人，头皮都会大量分泌油脂，油脂是从毛发根部分泌出来的，是保护毛囊和头发的重要屏障，因此头发油并不是脂溢性脱发的根本原因。脂溢性脱发的本质问题还是在于脱发基因和雄性激素。简单来说，并不是头发一油，就容易掉，而是有脱发基因的人，头发不但容易掉，还很容易油，也有一类人，头发非常油，但是不脱发，这是因为他们没有脱发基因，由此我们可以看出，头发油和脱发并没有绝对的关联。
2.控油会减轻脱发
脂溢性脱发的根源在于雄性激素水平偏高和毛囊携带脱发基因，和你头皮油还是不油关系并不大。而且头发油一般是内平衡的问题，这是洗发水和生发产品所不能解决的，控油洗发水只能清洁头皮，当时洗完可能会很清爽，但是过不了多久就又油了。治疗脂溢性脱发，不可盲目迷信控油产品。
脂溢性脱发生活上应注意什么？
▲调整饮食结构，限制饱和脂肪的摄入，这类成分最容易影响激素分泌，多吃富含维生素、高蛋白质和微量元素的食物，比如五谷杂粮、鸡蛋、瘦肉、菠菜、坚果、黑芝麻等食物，少吃辛燥及油腻类食物；
▲养成良好的生活习惯。早睡早起，多喝水，保持健康的生活习惯；
▲保持良好的精神状态，放慢生活节奏，放松心情，减少焦虑。
温馨提示：日常生活中，一般普通发质3天洗一次，油性发质2天洗一次头比较合适。
一审：郑明娟
二审：祝 华
三审：齐德军
撰稿：皮肤科 郑明娟
编辑：张艺娴
审核：管遮嵩
