一、妇科病健康教育
妇科病人常用饮食种类
中医食疗方:1、白果乌鸡汤由白果、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、淮山药、胡椒末、乌骨鸡适用于脾肾两虚或脾虚湿剩导致的带下较多,腰膝酸软,尿频遗尿,倦怠乏力。
2、乌鸡白凤汤由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、人参等组成,适用于妇女气血虚弱,冲任虚损所致的神疲体倦,腰膝酸软,月经不调,白带量多。
二、饮食常规护理
1、 普通饮食: 指易消化、无刺激性食物,限制油煎、胀气食物及强刺激调味
2、 软质饮食:以烂、无刺激性易消化食物为主,如面条、馒头、菜、肉切碎、煮烂。
3、 半流质饮食:食物无刺激,易咀嚼和吞咽,营养素齐全,膳食纤维含量少,食物呈半流体状,如米粥、面条、馄饨、肉末、、菜末、豆腐等。
4、 流质饮食:易吞咽和消化,食物呈液体状,如牛奶、豆浆、米汤、菜汁、鱼汤、果汁等。
5、 低盐饮食:成人食盐的总量限制在<2g/d或酱油10ml/d。但不包含食物中自然存在的氯化钠.禁止食用腌制食品,如咸菜,皮蛋,咸肉,香肠等。
6、 高蛋白饮食:在基本饮食的基础上增加高蛋白的食物如肉类、鱼类、乳类、蛋类、豆类等,摄入蛋白的总量。1.5~2.0g(kg。d),但总量不超过120g/d。
7、 少渣或无渣饮食:禁用或限用含纤维多的食物如粗粮、竹笋、韭菜等,不用坚硬带碎骨的食物,告诉患者含热量高的食物一般含渣量低。