article
健康科普
健康科普

面瘫病健康宣教

发布时间:2023-08-23   查看次数:2552次

面瘫病

面瘫是一种以口眼歪斜为主要症状的疾病。临床上以口眼歪斜为主症,一般分为急性期、恢复期和后遗症期。

中医针灸治疗面瘫的原理是通过药物、针灸等方式来缓解患者的症状,促进面部肌肉恢复。

注意事项

1·自我情绪管理

我们能理解您生病后的心情,但焦虑的心理、过分的担心必会影响您治疗疗效,良好的心态是战胜疾病的动力,有时甚至达到良医妙药的功用。望您保持乐观、积极的心态,战胜疾病只是时间的问题

2.面部护理及饮食

您应注意面部保暖、避免大风、空调直接吹面部,外出时应戴口罩、帽子、围巾等,平素尽量用温水洗脸、刷牙;治疗期间应合理安排作息时间,饮食保持清淡,多吃粗粮,多吃软烂容易消化的食物、尽量避免食用辛辣刺激的食物,烟、酒尽量不要接触,只有使机体得到全面调整,才能更有助您尽快康复

3·面部运动锻炼

1.抬眉毛2皱眉毛 3闭眼睛4鼻 (紧鼻子)5示齿(龇牙)6闭口吹气 (鼓气、让气在嘴唇和牙齿之间转动,必要时可以用手捏住嘴角进行练习)7双眼做交叉闭合 (睁一只眼闭一只眼,然后互换)。以上运动每日训练3-5次,每个动作训练10-20次。坚持每天做以上运动有助于您病情的恢复。(此条至关重)。面部自我按摩

4.做面部按摩

两侧面部同时操作两手擦至掌心发热,按于颊部,做顺时针或逆时针摩擦,每次20-30分钟每日进行1-2次。在发病后1周开始进行局部按摩,手法由轻渐渐加重,不应用力过猛,避免过度刺激。(末可对针刺穴位进行局部按摩)

5·后期体质管理

面瘫治疗期间接受规范的针灸、理疗及药物治疗首当其冲,后期进行正确的体质管理重中之重。健康的体质、有效的中医药调理能有效预防疾病、避免复发

TOP