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健康科普
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【安阳市中医院】爱护颈部蝴蝶——甲状腺

发布时间:2024-09-26   查看次数:1262次



在人体的颈部,隐藏着一个虽小却至关重要的腺体—一甲状腺。它像一只展翅的蝴蝶,紧贴在气管前方,默默地调节着我们的新陈代谢、生长发育以及身体的多种重要功能。然而,随着生活节奏的加快和环境因素的变化,甲状腺疾病的发病率逐年上升,成为影响公众健康的一大问题。因此,了解甲状腺的基本知识,对干预防和治疗相关疾病至关重要。


甲状腺的基本功能


甲状腺是人体最大的内分泌腺,主要分泌甲状腺激素,包括甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)。这些激素几乎作用于机体的所有细胞,对新陈代谢、能量消耗、体温调节、心率、蛋白质合成、骨骼生长及发育等方面起着至关重要的调控作用。

1.新陈代谢:甲状腺激素能加速体内物质的氧化分解,提高基础代谢率,促进热量的产生。

2.生长发育:特别是在婴幼儿时期,甲状腺激素对脑部和骨骼的发育尤为重要,缺乏可能导致呆小症。

3.神经系统:维持神经系统的兴奋性,影响情绪、记忆力和注意力等。



常见的甲状腺疾病


1.甲状腺功能亢进(甲亢)由于甲状腺激素分泌过多引起,症状包括体重下降、悸、多汗、烦躁易怒、失眠等。

2.甲状腺功能减退(甲减) 与甲亢相反,甲减是甲状腺激素分泌不足导致的,症状有体重增加、疲劳、怕冷、记忆力减退、便秘等。

3.甲状腺结节:甲状腺内出现的肿块,大多数结节是良性的,但部分可能恶变为甲状腺癌。

4.甲状腺炎:甲状腺的炎症性疾病,包括急性、亚急性和慢性多种类型,症状各异,但常伴有甲状腺肿大和疼痛。



如何保护甲状腺健康


1.均衡饮食:保证碘的适量摄入,碘是合成甲状腺激素的关键元素,但过量或不足都

2.规律作息:保持充足的睡眠,避免长期熬夜,有助于调节内分泌系统平衡。

3.情绪管理:学会释放压力,保持积极乐观的心态,因为长期的精神紧张也可能影响甲状腺功能。

4定期体检:特别是对于有甲状腺疾病家族史的人群,应定期进行甲状腺功能检查,做到早发现、早诊断、早治疗。

甲状腺虽小,却关乎全身健康。通过了解甲状腺的基本知识,我们可以更好地保护自己的甲状腺健康,预防相关疾病的发生。如果出现疑似甲状腺疾病的症状,应及时就医,接受专业医生的诊断和治疗。让我们携手关注甲状腺健康,享受更加美好的生活。

一审:申志英

二审:靳和平

三审:齐德军

撰稿:外一科 申志英

编辑:张艺娴

审核:管遮嵩




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